维生素C到底能不能提高免疫力？补之前，这几点要了解清楚

这个问题是大家非常关注的话题，尤其是自新冠病毒以来，为了抵抗病毒，只要是与提高自身免疫力相关的话题也就自然而然成了热点。毕竟免疫力强，对抗感染并康复的可能性就越...

科普一下维生素C

维生素C又叫抗坏血酸，是人类必须的营养物质。在16世纪人类大航海时期，海员们经常几个月都在大海上漂泊。很多海员会得一种奇怪的“坏血病”，死亡率非常高。后来，有个...

维生素c吃多了会怎么样？

正常情况下，成人VC最高可接受的量是2000mg，这个你看一下包装上计算一下你摄入多少量即可。而且，VC是水溶性维生素，在体内代谢比较快，是比较安全的维生素之一...

维生素C的多种用途你了解多少？

1.口腔溃疡维生素C对溃疡面有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的愈合。用法：用棉签蘸取维生素C，在溃疡面上反复涂抹，每天3次，两天即可治愈。2.老年性外阴阴道炎维...

维生素C的12个搭配方案及其一句话的卖点！

维生素C是维持人体健康重要的维生素之一，因为维生素C是水溶性维生素，无法在体内贮存，所以，每人每天都应该补充足量的维生素C。维生素C与其他药品或者保健品搭配使用...

这三种人要谨慎补充维生素C

维生素是我们身体必需的一类营养素的统称，包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等，其中最常被我们提到的就是维生素C了，简称维C。人体需要补维生素C吗？过量...